Optimalkost
TILBUD til medlemmerne i Varde Golfklub
Jeg hedder Heidi Foldager og er ejer af
OPTIMALKOST.
Jeg er sponsor i Varde Golfklub
og jeg er selv vild med at spille golf.
Som medlem af Varde Golfklub
får du nu rabat på mine personlige
kostvejledninger på kr. 200,-.
En personlig kostvejledning koster kr. 1000,-
og varer 1,5 time. Du får udleveret mine
anbefalinger på skrift samt udleveret
forslag til måltider.
Hvis du får styr på dit blodsukker og næringsindholdet i din mad, så har du mulighed for at præstere bedre på golfbanen.
Og hvis du lider af forskellige helbredsmæssige udfordringer som fx for højt blodtryk, for højt kolesterol, ønsker vægttab, lider af ustabilt blodsukker og fx allergi eller eksem, så er personlig kostvejledning også noget for dig.
Er du usikker på, hvorvidt en personlig kostvejledning er noget for dig, så tøv ikke med at kontakte mig på tlf. 61692095 eller M: info@optimal-kost.dk
Du kan også følge mig her eller på de sociale medier.
På Facebook finder du mig under Optimal-kost.
Mange smil
Heidi
FysioCenter Varde
FysioCenter Varde er certificeret Golfklinik og er med i det landsdækkende samarbejde med Golfklinik Danmark.
Golf Fitness er fysisk holdtræning direkte målrettet golfspillere. Holdtræningen udføres af golffysioterapeuterne Mette Simonsen, Martin Johansen og Susan Helbo, og alle kan deltage uanset fysik, alder og handicap. Træningen er også for dig, der sætter pris på den sociale del ved træningen.
Udbytte af Golf Fitness:
• Ud over det traditionelle udbytte ved fysisk træning, er målsætningen her også, at dit golfspil bliver forbedret.
• Du vil opleve, at du får mere power. Evnen til at lave en mere eksplosiv svingbevægelse giver dig de ekstra meter på fairway.
• Bedre stabilitet. Kroppens stabiliserende muskelkorset er fundamentet for at udvikle power og for at være stabil i svingbevægelse
• Øget mobilitet. En bedre smidighed giver dig mulighed for at komme i golfsvingets yderpositioner
Yderligere information www.fysiocentervarde.dk, tlf. 7522 1224 eller mail@fysiocentervarde.dk
Fitness2you Varde
Tilbud til alle medlemmer af Varde Golfklub.
Som medlem af Varde Golfklub
har du igen mulighed for at holde formen
vedlige hen over efteråret og vinteren
samt komme stærkere tilbage
til 2026 sæsonen.
Dit lokale fitnesscenter Fitness2you Varde på Ribevej 7 har fortsat en sponsoraftale med juniorafdelingens talentspillere og tilbyder samtidig alle medlemmer af Varde Golfklub et medlemskab til fri fitness fra 1. november 2025 og indtil 1. april 2026.
Dette får du for kun 750,- kr. og inkluderer fri træning i centrets åbningstid, som er fra kl. 05 – 23 hver dag, indmeldelse, kort og er uden binding eller andre forpligtigelser.
For at få glæde af dette tilbud skal du medbringe dokumentation i centeret mandag eller onsdag mellem kl. 18 – 20 eller kontakte Morten på 41650969.
